Кальян токсичен, и это не секрет. Да, менее токсичен, чем курение. Этот факт в свое время породил мифы о безвредности кальяна. Конечно, это неправда, и общественное сознание кальянщиков уже смирилось с этим. Давайте сегодня поговорим о побочных эффектах курения кальяна.
Что такое курение кальяна? Это вдыхание продуктов сгорания табачной смеси, богато переплетенной с ароматами, патокой и глицерином. Дым очищается в колбе, наполненной жидкостью, обычно это вода. Однако некоторые заядлые курильщики стараются употреблять алкоголь в разной степени концентрации, что увеличивает токсичность такого курения.
Побочные эффекты от курения кальяна
Наиболее частые симптомы и побочные эффекты:
- тошнота, в некоторых случаях рвота;
- Головная боль;
- пониженный эмоциональный тонус;
- ухудшение общего самочувствия;
- слабость;
- в депрессии;
- повышенная чувствительность к звуку и свету.
Причиной может быть внутренняя предрасположенность и непереносимость компонентов, но в большинстве случаев это связано с нарушением технологии приготовления кальяна и отсутствием опыта у кальяна.
Кальянная болезнь
Чрезмерная зависимость может вызвать кальян или кальянную болезнь (следствие резкого повышения уровня углекислого газа и снижения уровня кислорода в крови). Этот термин зарекомендовал себя в медицинских кругах и характеризуется следующими особенностями:
тошнота и головная боль, сопровождающиеся заложенностью ушей; больное горло; учащенное сердцебиение и одышка; боль в груди и легких.
В некоторых случаях это может привести к потере сознания. Причиной заболевания кальяна и таких серьезных последствий является предрасположенность (в группе риска гипертония), возникновение сопутствующих заболеваний и сильная интоксикация в результате чрезмерного и постоянного курения кальяна.
Физиологические причины явления
Основной список «неприятных ощущений» при курении сводится к головокружению, тошноте, головной боли, пуканию и кашлю. Все это связано с вашей естественной физиологической реакцией на курение. Почему тошнит от кальяна? Почему от кальяна болит голова? Особенно часто эти вопросы и симптомы посещают новички, но со временем возникает зависимость.
Также пользователь часто испытывает тошноту после кальяна, если нарушена технология приготовления. В связи с этим многие люди задаются вопросом: «Почему кальян вызывает у меня головокружение и тошноту?» Реже причиной может быть индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата, вплоть до аллергической реакции на ароматизаторы. Тем не менее, независимо от этимологии, нельзя игнорировать тревожные симптомы.
Болит горло после бонга? Часто это бывает с некачественным или крепким табаком. Многие неудачные продукты сильно бьют по горлу и их крайне неудобно курить. Если табак объявлен крепким и курение проблематично, либо разбавьте его традиционным вариантом, либо замените его на твердый. Если табак имеет обычную крепость, но у вас болит горло, откажитесь от марки, которую вы сейчас курите. Прочтите отзывы, поговорите с трейдерами и выберите хорошо подобранную смесь табака.
Физиологические причины симптомов
- Тошнота, рвота и головные боли могут быть вызваны голодом и обезвоживанием. Курение натощак категорически противопоказано, так как снижает адаптационные способности организма. Орошение очень важно — норма потребления воды в целом увеличивает выносливость организма и способствует выведению токсинов.
- Алкоголь ни в коем случае нельзя сочетать с курением. Его нельзя заливать во флягу и пить во время кальянной церемонии. Синергетический эффект смеси алкоголя и табака просто разрушителен.
- Кальянный табак содержит никотин, правда, в небольших дозах. Да, он частично отфильтрован, но не протекает — поэтому вреден. Если кто-то раньше не курил, у него больше шансов получить ожог после курения кальяна. Более того, существует такое понятие, как повышенная чувствительность к никотину, которая проявляется в перечисленных выше неприятных симптомах.
- Аллергены. Многие ингредиенты курительной смеси, а также жидкость в колбе могут вызвать аллергическую реакцию, симптомами которой являются затрудненное дыхание, тошнота, покраснение кожи.
Говорят, что физиология, но не менее очевидная,и зачастую более вероятная причина — нарушение технологии и некачественное сырье. Таким образом, некачественный древесный уголь выделяет пары токсинов и содержащихся в нем вредных загрязнителей. Не менее вреден быстро нагревающийся древесный уголь, содержащий нитраты.
Загрязнение мундштука значительно усугубляет негативные последствия курения. Если вовремя не очистить мундштук, скопившаяся в нем смола с высокой концентрацией канцерогенных веществ проникает в организм и усугубляет его токсичность.
Качество табака и его ингредиентов. Сильные смеси с химически ароматизированными ингредиентами могут вызвать острое отторжение и множество неприятных симптомов. Если вы новичок, выбирайте легкие смеси с качественным ароматом. В целом следует отдавать предпочтение проверенным и проверенным брендам. Если бренд проникает в ваш кошелек, пересмотрите свои отношения с хобби. Старайтесь не экономить на качестве сырья, так как на здоровье сэкономить сложно.
Нарушения в подготовке процесса
Список основных нарушений:
- Нагрев угля в зоне копчения — делайте это дистанционно, чтобы снизить концентрацию канцерогенов в воздухе при обогреве.
- Укладка табака — чем ниже табак сложен, тем больше концентрация углекислого газа в вареном бонге.
- Слишком частые затяжки — процесс копчения не должен быть слишком быстрым. Частое вдыхание дыма вызывает головные боли и другие симптомы.
- Табак низкого качества — не используйте безымянные и непонятные смеси. Обратите особое внимание на ремесленников. Некоторые люди без колебаний используют эфирные масла в качестве ароматизаторов. Это категорически запрещено! Эфирное масло оседает в легких и практически не выводится из организма. Примите во внимание этот совет, если вдруг захотите приготовить табак для кальяна самостоятельно и выбрать ароматизатор. Только качественные пищевые ароматизаторы. Желательно натуральный.
Что делать при негативных признаках?
Как избавиться от головокружения и что делать, если вы курите слишком много кальяна? В этой ситуации следует как можно скорее снизить общую токсичность. В случае сильной головной боли и тошноты сделайте следующее:
- Кальян в сторону. Я ненавижу симптомы и продолжаю курить. Будет еще хуже.
- Откройте окно и проветрите комнату. Подышите свежим воздухом.
- Выпей. Желательно вода.
- Съешь это. Вы должны набить желудок. Это уменьшит вредное воздействие никотина и ухудшит его всасывание в кровоток. Съешьте что-нибудь легкоусвояемое и богатое углеводами. То, что быстро переваривается и не усугубляет ситуацию. Банан, да. Чипов нет.
- При сильном приступе следует принять обезболивающее — анальгин или цитрамин. Поможет при болевом синдроме.
Если состояние не нормализуется, обратитесь за медицинской помощью. На вопрос, что случилось, скажите: «Я выкурил слишком много бонгов». Что я должен сделать? «
Итак, подведем итоги. Как закурить бонг без головной боли? Мы используем только качественный табак и сырье. Придерживайтесь технологии приготовления. Если вы не уверены в своих силах, доверьтесь опытному ценителю кальянов. Никакого алкоголя ни в каком виде. Наливайте в колбу только полезные жидкости (воду, сок, чай, молоко). 🙂 Соблюдайте режим полива — пейте много воды. Съешьте сытный завтрак и соблюдайте правила диеты. Если вы не уверены в своем сопротивлении, не экспериментируйте с крепкими сортами табака. Не забывайте проветривать комнату. И помой наргилу. В общем, вот и все. Да, конечно!
