Мои руки падают. Я не знаю, что делать. Время от времени мой сын переживает долгие запои, а потом моя жизнь превращается в ад. Когда он напивается, ему становится невыносимо. В любое время дня он может улизнуть, чтобы выпить еще и, конечно же, потребовать от меня денег. И он выпивает большую часть содержимого бутылочек, которые продаются в аптеках. Прошу совета, как помочь сыну стать нормальным человеком? Я уже все перепробовала: и попросила его не пить, и устроила скандалы. Все напрасно! Посоветуйте, пожалуйста, как быть? Больно, когда умирает родной человек. Я не виню его жену. Она выгнала его много лет назад как истощенного и безработного пьяницу. Я могу сделать это? Это мой сын! Моя собственная маленькая кровь. Помогите мне … Подскажите, что делать. Может, сын прочитает, что говорят врачи, и бросит пить? Сам он не хочет идти в наркологию. Он говорит, что не будет пить, если захочет. Я ему не верю … Он не пьет и не пьет, но если попробует, не остановится … Анна Ивановна, пенсионерка.
Примечание редактора: это письмо является первым призывом к редактору о помощи в связи с публикацией в последнем номере газеты. Нельзя оставаться равнодушным к бедам нашего читателя. Алкоголик в семье — беда. И несчастье удваивается, если болезнь у сына или дочери. Даже если их храмы давно были покрыты серебром. Потому что мать всегда несет ответственность за своих детей. Как быть Анной Ивановной и десятками, а может и сотнями других несчастных мам, подобных ей? Как они могут помочь своим незрелым детям? А может им самим нужна психологическая помощь? На эти вопросы редакция обратилась к специалистам наркологического диспансера.
Здравствуйте, Анна Ивановна! Прочитал ваш «крик души». Ваши опасения важны и понятны. Таково ваше отчаяние. Ваш сын вырос. И вам будет трудно решить, чего вы хотите — взять на себя больше ответственности, в порыве материнской жалости, или отказаться от этого, потому что действительно трудно сделать так, чтобы у любимого человека диагностировали злоупотребление алкоголем. Что я могу посоветовать? Первое, что нужно сделать при выздоровлении от алкоголизма, — это признать саму проблему. Материнская любовь слепа, и из-за этого многие матери закрывают глаза на то, что их сын начинает пить, и понимают, что проблемы уже поздно. Вы нашли в себе силы признать проблему, теперь найдите в себе силы и терпение, чтобы предпринять трудные действия. Многие семьи борются с этой проблемой, и позвольте мне сразу сказать вам, что вам понадобится много терпения и внимания, чтобы действительно эффективно помочь серьезно пьяному сыну. Если ваш сын пьет, это означает, что у него есть для этого очень веская причина: это может быть неочевидно для вас или может показаться наивным и не заслуживающим внимания. Но это ваша картина мира. А у вашего сына может быть иначе. И вы должны работать с мотивами, которые побуждают его открывать бутылку за бутылкой, а не просто тарабарщину или унижать человека. Вы должны показать ему другую сторону жизни. Ведь он к чему-то стремится … Ему что-то снится … Попробуйте поговорить с сыном и узнать, почему он пьет, может, у него были какие-то проблемы и он не мог с ними справиться. Спросите его, как он будет вести свою жизнь. (В конце концов, ничто на земле не вечно.) Постарайтесь заинтересовать его. Часто алкоголь заполняет внутреннюю пустоту. У человека нет цели, нет внутренней поддержки, нет стремлений, навыков и действий, имея дело с ними, он чувствует себя победителем, даже если он маленький, но есть чувство радости. В глубине души ваш сын такой же хороший мальчик, но теперь его недостаток сильнее, чем он есть. Он контролирует его. Попробуйте начать помогать своему сыну, помогая себе. Возможно, в какой-то момент вы упустили его, и ваши методы воспитания не помогли ему переоценить, а только углубили его отношения и породили агрессию. Обычно это поведение детей, которым не хватало элементарного тепла и любви в семье, или, наоборот, тех, кому не отказывали и не баловали вовсе. Видимо главная проблемаваш сын в том, что он еще не ставил цели в жизни и не видит никаких перспектив на будущее. Почему он должен планировать и ставить цели в жизни? В конце концов, его мать все равно приспособится. Единственное, в чем его мать не может дружить — это питье: если я пью, я взрослый и независимый. Вы надеетесь, что ваш сын прочитает и последует советам врача. Для таких людей авторитетным считается мнение их собутыльников, но не мнение близких и тем более врача. Чтобы правильно поговорить с наркоманом, нужно быть трезвым. А пьющие обычно всегда немного навеселе. И поэтому они не воспринимают эти разговоры серьезно. Да, я понимаю, что фраза «он сделал выбор» для вас травмирует. И вы действительно хотите сделать его жизнь лучше. Безусловно, алкоголь облегчает его психическое состояние и позволяет ему переносить определенные вещи, которые ему субъективно трудно переносить. Еще одно: алкоголизм — это болезнь. Мы часто думаем, что алкоголик — это просто слабая воля. Но на самом деле уже на второй стадии алкоголь настолько встроен в его метаболизм, что влечение становится как психологически, так и физиологически оправданным. И это то, что нужно лечить. С наркологом. Предлагает ему фармакологию от пристрастия к алкоголю. Но самое главное, он сам должен хотеть этого лечения. В противном случае вся эта работа — отстой. Для него проблема — хотеть этого. Это именно то, что должно быть его выбором. Следующий совет основан на многолетнем опыте нескольких прекрасных клинических психологов, спасших многие семьи. Может, они и тебе помогут. 1. Попытайтесь найти причину, по которой выпили, но не пытайтесь найти виноватых. И особенно не вините себя за то, что не увидели проблему вовремя, за то, что не вырастили своего сына должным образом и т. д. 2. Перестаньте бороться, спасать и преследовать своего сына, читая бесконечные лекции об опасностях алкоголизма и обвиняя его в как ты с ним несчастна. Наберитесь смелости не сделать себя главным человеком в жизни сына, ради которого ему следует бросить пить. 3. Когда вы разговариваете со своим сыном, не обвиняйте и не осуждайте его, не упрекайте его в том, что он пьет деньги и ходит отвратительно. Ваши ласки и обвинения, ругань и плач только разозлят его, но не заставят бросить пить. 4. Мужчины склонны принимать вещи на свой счет и могут часто пить из-за разногласий. Призовите сына довериться вам и постарайтесь понять его проблемы и посочувствовать им. Если ваш сын отказывается участвовать, отложите интервью на «потом», но продолжайте возвращаться к нему. В конце концов, ваш сын уступит и согласится поговорить с вами. 5. Станьте для него настоящей мамой в этот период. Покажите ему, что, несмотря на то, что вам не нравится его поведение, вы всегда готовы его выслушать, поддержать и помочь. Он должен чувствовать вашу поддержку и присутствие, а не вечные упреки. 6. Объясните своему сыну, что вы собираетесь не спасать его, а поддерживать его. Теперь он взрослый и должен брать на себя ответственность за свои действия и делать свой собственный выбор. Это заставит его задуматься о бессмысленности своей жизни. 7. Не давайте ему денег на алкоголь, терпеливо объясняя, что вы его слишком сильно любите, но вы с радостью поможете ему материально, если ему понадобятся деньги на лечение и реабилитацию. 8. Никогда не принимайте алкоголь у сына алкоголика и не опорожняйте алкогольный шкаф. Это можно сделать только в том случае, если он вас об этом попросит, иначе вы получите обратный эффект. 9. Не покупайте, не подавайте и не готовьте алкогольные напитки для вашего сына и не употребляйте алкоголь вместе с ним ни под каким предлогом, чтобы не побуждать его к употреблению алкоголя. 10. Не давайте советов своему сыну, если он им не следует. Можно попробовать два или три совета, но в случае отклонения любые инструкции следует прекратить, поскольку они в лучшем случае будут бесполезны. 11. Не давайте своему сыну денег ни под каким предлогом. 12. Если ваш сын пьян или пьет в этомВ настоящий момент любой разговор о вреде алкоголя и его поведении будет пустой тратой времени и сил — он просто все забудет. 13. Вам не нужно говорить своему пьяному сыну, что ему будет лучше трезвым, потому что, даже если ваш сын зарабатывает хорошие деньги, он все равно будет пить больше, чем приносит в семью. Никогда не делайте ничего для своего сына дома, если он не желает бороться со своим недугом. Также запрещено решать его проблемы на работе и в семье, бросать его, покупать ему подарки и другие покупки и даже больше — бегать по делам. 15. Предлагайте своему сыну помощь только тогда, когда он чем-то заинтересован, но не заставляйте его слишком хотеть и злоупотреблять этим. 16. Не считайте своего сына безнадежным и беспомощным, не говоря уже об этом. Осуждение, как и чрезмерная похвала, здесь неуместны. 17. Скажите, что вы думаете о пьянстве вашего сына. Конечно, ваша честность будет встречена в штыки, но со временем ваше настойчивое отношение в этом вопросе может быть оценено сыном по достоинству. В конце концов, ваша задача сейчас — поговорить с сыном как с другом, посочувствовать, вернуться к тому времени, когда он начал пить, и выяснить, почему он начал это делать. Скажи ему, чтобы он ответил сам. Если он отказывается участвовать в этом разговоре, скажите ему важную фразу: «Я люблю тебя, и я хочу помочь тебе всем сердцем, чтобы мы с тобой были счастливы. Ты мне действительно нужен». Если вы действительно любите его и хотите, чтобы он был счастлив, скажите ему, честно говоря, может быть, это те слова, которых ему не хватает в жизни! Наберитесь терпения, подождите, и вы увидите, что благодаря такому подходу парень постепенно смирится с тем, что он стал больным, и сам захочет избавиться от зависимости. Моя помощь для вас не может ограничиваться этим маленьким письмом. Приглашаю вас и вашего сына на собеседование со специалистами нашего учреждения. Вы можете подать заявку анонимно.
С уважением, В. Новикова, психолог наркологической клиники.
