Когда дома возникают проблемы и кто-то становится зависимым от алкоголя, изменения в жизни затрагивают всех в семье и никого другого. Это происходит постепенно, иногда в течение нескольких лет. Человек, пристрастившийся к алкоголю, губит не только свое будущее, но и судьбы всех окружающих.
Помните, когда мы были детьми, взрослые говорили нам быть добрыми и сострадательными по отношению к больным? И никто не предупреждал, что такое отношение иногда может привести к очень плохим последствиям. Говоря о людях, пристрастившихся к алкоголю, следует отметить, что добрые порывы по отношению к ним могут принести больше вреда, чем желаемое удовлетворение собственным добрым делом. Зависимость — опасное болото, которое может привлечь людей, которые всегда держались подальше от алкоголя. И все добрые мысли и сострадание превращаются во взаимозависимость. Когда он зависим в семье, страдания его близких неизбежны.
Важно знать! Слово «взаимозависимость» россиянам неизвестно, и лишь немногие понимают, что стоит за этим понятием. Реальность такова, что в семье алкоголика почти всегда есть люди, которые взаимозависимы и страдают.
Что такое алкогольная зависимость, где корни этого явления, что нужно сделать для защиты членов семьи и мы сегодня поговорим в этой статье.
Алкогольная созависимость – как это?
Многие люди, вынужденные некоторыми обстоятельствами общаться с алкоголиком, считают наркоманов безнадежными и неправильно воспринимают окружающий мир. Думать так — большое заблуждение. Удивительно для большинства людей, но люди, которые уже пристрастились к крепким напиткам, хорошо осведомлены обо всех своих действиях. Желание выпить открывает в них новые способности: они становятся хитрыми и коварными. Люди, которые думают, что пьющие ничего не понимают и не считают себя неправыми. Продемонстрировать алкоголикам взаимозависимость — иногда их хитрый и коварный план.
По статистике, созависимостью в основном страдают матери или другие близкие. Было бы ошибкой полагать, что мужской алкоголизм более распространен и распространен. Причины кроются в различии характеров женщин и мужчин: мужчины не переносят давления, они могут жить с постоянным чувством дискомфорта. А вот жены из «спасения семьи!» очень часто они отказываются в состоянии взаимозависимости, из которого очень и очень трудно выйти.
Опасность! Созависимость в семье
Важно понимать! Взаимозависимые люди имеют разные шкалы духовных и материальных ценностей. Их собственные жизни отодвинуты в сторону, и центр их вселенной зависит от алкоголя, который на самом деле вызвал это состояние. Для таких людей нет ничего святого, даже собственные дети и близкие родственники равнодушны, взаимозависимый человек перестает быть личностью, превращается только в тень алкоголика. Не устраняя причины и саму зависимость, некоторые жены стараются обеспечить полную изоляцию супруга, ошибочно полагая, что суть проблемы лежит где-то вовне:
- Друзья-алкоголики, которые регулярно звонят друг другу;
- на работе их недооценивают и держат в постоянном стрессе;
- дети плохо учатся в школе.
В этой ситуации, как правило, наркоман видит свою пользу и пользуется ею, окружая себя максимальным комфортом, который он понимает.
Как проявляется созависимость
Таким образом, очевидно, что концепция созависимости охватывает ряд психологических проблем, связанных с потерей личного интереса и сосредоточением внимания на алкогольной зависимости в семье.
Один из основных симптомов этого состояния — виктимизация. Созависимый человек любит говорить о том, насколько он беден и несчастен и нуждается в поддержке и помощи. Но они не могут сделать логический шаг, чтобы разорвать этот порочный круг. Он считает все практические советы глупостью и остается рядом с алкоголиком, потому что алкоголик погибнет без его взаимозависимости, как это возможно? Основные признаки созависимой виктимизации:
- Созависимый редко говорит «я». Это понятно, потому что у него больше нет «я». Поэтому он скажет «мы».
- Слишком эмоциональные реакции. Когда дело доходит до спора с алкоголиком, созависимымон может кричать, обвинять его во всех его грехах, иногда даже драться с ним. Для него характерна неприязнь к алкоголю: он может, например, взять его у пациента, вылить, разбить и т. д. Однако, если кто-то другой допускает такие действия по отношению к своему любимому алкоголику, сострахованный немедленно меняет свою позицию и начинает защищать подопечную, принимая на себя удар. .
- Лук. Человек побежден. Сильное чувство страха, которое проявляется иногда совершенно неуместно. Созависимые живут в постоянном напряжении, ожидая, когда алкоголик лопнет.
- Созависимый находится в постоянном поиске лекарства для человека, за которым он ухаживает. Иногда прибегает к совершенно абсурдным методам: амулетам, заклинаниям и т. д.
- Постоянный контроль над всеми сферами жизни наркозависимого. Для человека, страдающего синдромом созависимости, характерно проверять личные вещи, сумочки, карманы алкоголика. Иногда даже можно допросить наркомана с предубеждением и наблюдением.
- Боятся, что о проблеме в семье узнают другие. Созависимые всеми силами стараются скрыть эту тайну от раскрытия, делают забавные вещи, извиняют алкоголиков, иногда придумывают удивительные сказки.
- Наконец, нет доверия. Созависимый принимает все решения за зависимого: требует от него вознаграждения, никуда не отпускает, внимательно следит за покупками в магазине.
Такие реакции вполне объяснимы, ведь все это защита от проблемной ситуации, с которой у человека часто просто не под силу справиться. Если такое поведение наблюдается постоянно, оно вредно только потому, что созависимость действительно невыносима и, как это ни парадоксально звучит, она снова и снова побуждает алкоголика употреблять крепкие напитки.
Лечение созависимости
К чему приводит созависимость?
Помните, что взаимозависимость не помогает, а, наоборот, усугубляет проблему. Естественно, такой подход не может привести только к трудностям.
- Алкоголик думает, что у него нет проблемы, и не пытается ее решить. Когда он понимает, что уже зависим, у него гораздо больше шансов выйти победителем из этой битвы. Но если рядом с ними есть созависимый человек, они могут легко убедить алкоголика, что проблема во всех, а не в нем самом. Таким образом, наркоман не видит проблемы, которую необходимо решить.
- На самом деле, о наркомане хорошо заботятся. Для него все решено, трудностей в его жизни нет — плыть по течению и все. Однако созависимый человек найдет оправдания любым отвратительным действиям, связанным с алкоголем. Но хуже всего то, что тогда вину за нежелание бороться с болезнью смело будет возложить на взаимозависимость: почему они позволили ему пить и не предупредили, насколько это плохо.
- Когда на алкоголика влияют методы обвинения, приписывая ему: отсутствие денег, работы, стабильности в жизни, он не хочет поправляться, полагая, что его поезд ушел, а проблема усугубляется, потому что больше нет мотивации.
Проблемы возникают не только у наркоманов, но и у совместно застрахованных. Его самооценка также падает, и он живет с постоянным чувством стыда перед другими людьми. Он изолирует себя от общества, испытывая постоянный стресс. Возникает чувство отчаяния, потому что созависимый не видит выхода и все глубже и глубже погружается в проблему. Кроме того, меняется их восприятие мира, и они сами становятся все более занятыми.
Стресс и негативные эмоции влияют на человека, что может привести к психосоматическим расстройствам. Они проявляются в:
- нарушение функции внутренних органов;
- спазмы сосудов;
- Головные боли;
- Мышечные судороги;
- проблемы со сном.
Повышается нервное напряжение и начинают появляться различные заболевания. Созависимость может быть серьезным риском для здоровья, и людям с этими симптомами требуется срочная квалифицированная медицинская помощь. Хорошие специалисты могут помочь облегчить страдания взаимозависимых людей и предотвратить возникновение проблем со здоровьем. Об этих вещах лучше не шутить — это действительно очень и очень серьезно.
Созависимость при алкоголизме как избавиться?
Все мы знаем, что бороться с алкоголизмом сложно. Ноне все знают, что справиться с созависимостью намного сложнее. Как и в случае с алкоголизмом, люди винят в случившемся других, судьбу, обстоятельства, но не себя. По этой причине они считают себя абсолютно здоровыми, и такое существование является нормой. Очень часто наркоманы считают алкоголь привычкой, сравнимой с курением и никак иначе. Созависимые же, с другой стороны, склонны оправдывать действия своих любимых алкоголиков, а также свои собственные: «Все дело в заботе, а ты ничего не понимаешь» — их главный девиз, отравляющий всю их жизнь.
Сложность даже не в лечении самой алкогольной зависимости, что может показаться странным, а в желании пациента лечиться. Другими словами, никогда не бывает легко признать свою неправоту. Только когда созависимый осознает свою значительную роль в «карьере» алкоголика, появляются сложные шаги к истине. Когда сделано признание и настоящая внутренняя готовность к исцелению наполовину выполнена. Это означает, что принятие проблемы созависимости практически помогает вам избавиться от болезни. Корпус не маленький, но вполне реалистичный.
Когда проблема очерчена и обе стороны готовы ее решить, психолог должен напрямую помочь преодолеть последствия взаимозависимости. Психологи работают по следующему принципу:
- вести индивидуальный разговор;
- помочь взглянуть на семейные проблемы с другой точки зрения;
- давать рекомендации для групповых занятий;
- дать важные советы по восстановлению семейного покоя;
- научит вас, как правильно справляться со стрессовыми ситуациями.
Не нужно пренебрегать помощью психолога
Кроме того, созависимый человек должен быть готов бороться за свое здоровье. Лучше всего начать с нескольких мелочей: например, с выбора обновки. Сходите на прогулку, сходите по магазинам, выберите что-нибудь новенькое для дома, сделайте несколько приятных, но давно забытых вещей, которые помогут вам расслабиться. Хорошо, что есть человек, который сделает тебе комплимент и расскажет, как выглядеть лучше. Это повысит вашу самооценку и даст вам силы поверить в себя. Если это женщина, которая по каким-то причинам стала взаимозависимой, то лучше сыграть на ее инстинкте: всегда быть желанной и красивой.
