Шоферская мудрость гласит: «Не пей за рулем, на капоте удобней». С этим трудно не согласиться, особенно если умеренные возлияния происходят после того как автомобиль поставлен в гараж и садиться за руль вы сегодня уже не планируете. Но как быть завтра? Можно ли за руль после вчерашнего? Или лучше отправиться по делам на общественном транспорте? Давайте разбираться.
Что такое перегар
Итак, вы, уважаемый гражданин, выпили вчера вечером рюмку двухсот пятидесяти вин на здоровье соседа по гаражу, а сегодня едете на работу в машине. Вроде как обычно и голова чистая, но жена почему-то отвернулась от вас, когда вы пытались ее поцеловать перед уходом, и дети как-то морщились во время разговора за завтраком и даже его любимый пес смотрел на вас укоризненно в углу коридора.
Это запах выпивки. Мы называем «чрезмерным» запах алкогольного напитка, исходящий от человека, который употреблял алкоголь накануне. Как правило, запах таковой и становится основной причиной сдачи анализов на отравление алкоголем при встрече с сотрудниками ГИБДД. Именно по этой причине довольно большая часть действительно законопослушных водителей, не решивших сесть за руль в нетрезвом виде, лишены водительских прав. Итак, что нужно знать, чтобы не оказаться в этой ситуации и на полтора-два года не стать пешеходом?
Начнем с того, что чрезмерное употребление алкоголя — это естественная реакция человеческого организма на алкоголь. Фактически, таким образом организм пытается всеми доступными способами избавиться от постороннего этилового спирта, удаляя его из организма и с дыханием, с потом и другими биологическими жидкостями. И именно этот этиловый спирт накапливается при попадании в желудок практически во всех органах. Исключение составляют только мускулы и жир, хотя, если пьянство было сильным, они заберут часть этой «радости». Дольше всего этиловый спирт выводится из печени, почек и мозга.
Сколько алкоголь выводится из организма
Даже самый опытный врач-терапевт не может однозначно сказать, когда та или иная доза алкоголя полностью вышла из организма. Дело в том, что этот процесс зависит от многих факторов, которые необходимо учитывать. Во-первых, это зависит от вашего веса и общего физического состояния. Если пьяный человек силен физически и крепко, алкоголь выводится из организма гораздо быстрее, чем уволенный человек, страдающий хроническими заболеваниями. Так, например, 100 граммов водки у мужчины весом 60 кг будут выведены из организма примерно за 6 часов, а те же «100 граммов на напиток» у человека весом 100 кг — за 3,5 часа.
Тем не менее, на процесс выведения алкоголя влияет количество и крепость напитка. Банальная кружка пива с 4% -ным содержанием алкоголя будет удалена за 2,5 часа, но если мы увеличим ее до 6%, процесс займет почти 4 часа. Цветные напитки также дольше сохраняются в организме: коньяк или виски остаются в организме дольше, чем водка. В остальном все то же самое, разница около получаса.
Это довольно серьезно зависит от выведения алкоголя из организма и от опыта пьющего. Чем больше «профи» он выпьет, тем дольше алкоголь покидает его тело. Дело в том, что у тех, кто «не садится за стол без бутылки», довольно большая нагрузка ложится на печень. Напоминаем, что этанол — это яд для организма, поэтому его устранение является первоочередной задачей организма. Главный орган, отвечающий за это, — печень. Когда алкоголь попадает в кровоток, он вырабатывает фермент, называемый алкогольдегидрогеназой, который помогает расщеплять молекулы этанола на безопасный диоксид углерода и воду. При частом употреблении алкоголя этанол накапливается в клетках печени и вызывает ожирение печени. Сам процесс не опасен, опасен тем, что при несвоевременном лечении ткань покрывается рубцами и через некоторое время орган не может как следует расщепить спирт.
Имея это в виду, врачи рекомендуют не более 20-40 граммов алкоголя в день (10 граммов алкоголя — то есть 250 мл пива, 100 мл вина). Для печени считается опасным употребление более одного литра пива в день, или 150 граммов водки, или 0,5 литра вина.
Для женщин этот показатель вдвое ниже. Между прочим, для выведения этанола из организма женщины требуется в два раза больше времени, чем из организма мужчины, а они более склонны к алкоголизму. И лечить это намного сложнее, чем с мужчинами.
Как правильно закусывать алкоголь
Это также влияет на то, как быстро алкоголь выводится из организма.на закуску. Да, он действительно «уходит» во время еды, согласно народной мудрости, но закусочный алкоголь задерживается в организме гораздо дольше, особенно если еда была жирной.
Жирная пища, помимо алкоголя, отягощает печень и поджелудочную железу; кроме того, в желудке находится кусок непереваренной пищи, в котором скапливается то, что было выпито, так что пьющий, сам того не ведая, может серьезно перепить со всем, что это означает. последствия. Соответственно, вместо шашлыка и оливкового шашлыка лучше есть фрукты и овощи. Эти продукты содержат кислоты, которые необходимы для начальной реакции разложения алкоголя.
Например, водку лучше употреблять с квашеной капустой, а вино — с фруктами. Но маринованные огурцы только усилят интоксикацию, ведь уксус в маринаде значительно замедляет процесс окисления спирта.
Тем не менее, вы можете приблизительно рассчитать, как быстро вы сможете проехать определенное количество алкоголя. Для этого существуют подходящие таблицы. И сделаны они по формуле Эрика Матео Прохета Видмарка. Благодаря усилиям этого шведского исследователя и формуле, сегодня можно с большой вероятностью подсчитать, когда и через сколько грамм опьянения человек протрезвеет.
Исходя из этой же формулы, существует довольно много компьютерных программ и приложений для смартфонов, которые позволяют приблизительно приблизительно оценить ваши перспективы на будущее. Точнее, ингалятор ответит на вопрос, можно ли сегодня ходить или нет.
Конечно, было бы идеально, если бы он был профессиональным, но и отечественные модели неплохо определяют, пьян человек или нет. Очень часто обманывают промилле, но если на дисплее появляются только нули, этим показаниям можно доверять.
С медицинской точки зрения, только анализ крови может дать окончательный вердикт о том, покинул ли ваш организм алкоголь.
Обратите внимание, что алкоголь полностью покидает кровоток за 21 день. То есть, на самом деле, никогда …
