Муж пьет: что делать жене, советы психолога, лечение

Муж пьет каждый день, алкоголик. Советы психолога.

В своей работе я регулярно сталкиваюсь с семейными ситуациями, когда мой муж пьет ежедневно или регулярно, и ни он, ни его жена не хотят осознавать проблемы алкоголизма. Муж не считает себя алкоголиком, а жену беспокоит только то, что это происходит чаще, чем раньше. Это типичная ситуация для зависимых семей: отрицание проблемы и создание иллюзии счастливой семьи. Со стороны никто ничего плохого не скажет, вроде обычная семья.

Признание самого существования проблемы — это уже первый шаг к ее решению.

Как определить, что муж алкоголик?

Нет необходимости изобретать велосипед заново, существует довольно простой тест Всемирной организации здравоохранения, который может оценить ваше потребление алкоголя и дать рекомендации по нему. Вы можете прочитать о тесте и перейти по ссылке. Если результат теста на алкоголь отрицательный, немедленно примите меры! Вы, вероятно, подозревали о проблеме раньше, теперь вы знаете, что проблема.

Поведение мужчины алкоголика. Зачем мужчина пьет?

Мужчина любит выпить. Он испытывает удовольствие от опьянения. У него настроение поднимается от граммов пьяного, потому что трезвый образ жизни не доставляет ему такой радости, у него нет такой эйфории и состояния расслабленности. Мужу нравится, когда алкоголь успокаивает его страхи, повышает его уверенность в себе, действует как обезболивающее, уменьшая боль. Ему нравится вся драма, забота и эмоции, которые обычно связаны с алкоголизмом (это такая иллюзия богатой эмоциональной жизни).

Трезвая жизнь ему кажется скучной, неинтересной и пустой. И, справляясь с ежедневным стрессом, который случается со всеми людьми, он не научился здоровым методам эмоциональной саморегуляции, но предпочитает употреблять алкоголь. Как обычно говорят, «для снятия стресса».

Однако такой человек иногда живет трезвым, это помогает ему уменьшить чувство вины, набирать очки в его пользу, чувствовать себя нормальным здоровым человеком, гордиться: «Я могу оставаться трезвым, могу оставаться на неделю / месяц / полгода. Если я хочу, могу полностью» брось пить. Я нормальный, я не алкоголик ».

Употребляя алкоголь, человек получает часть внимания, сострадания и заботы. Как бы ни обидела его жена, в особо тяжелые времена она будет ее жалеть и заботиться. Алкоголику не нужно быть рядом или нести ответственность за свою жену и семью. Все это можно отложить до трезвой жизни.

Алкоголь помогает вам не быть взрослым и перестать быть ребенком. Не нужно заниматься духовным развитием, это сложно, больно и неприятно. Алкоголизм — болезнь безответственности.

Три типа алкоголиков.

Встречается три типа поведения алкоголиков:

— «Насильственный» (пьян, агрессивен, может применять физическую силу, эмоционально подавлять членов семьи). В таких ситуациях жены опасаются спровоцировать скандалы, предпочитая вести себя незаметно. — «Жалкая» (может напиться самостоятельно, до точки без памяти, попасть в беду, со словом «тело»). Жены беспокоятся о своем здоровье, они их ненавидят и сразу жалеют, периодически испытывая отвращение, которое подавляют. — «Эмоциональный» (пить в компании, проявлять эмоции только во время питья (признаваться в любви, проявлять нежность), может вызвать симпатию окружающих). Практически идеальный муж, только развеселился.

Почему жены терпят поведение мужей алкоголиков?

Коротко отвечу на этот вопрос: они тоже пристрастились, но не к алкоголю, а к поведению мужа-алкоголика. Жены извлекают из этой ситуации такую ​​же психологическую пользу, как и их мужья, иначе они бы давно отказались от алкоголизма.

Каждая женщина хочет быть той особенной, которая заставляет своего мужа измениться. Идея изменить, изменить другого человека может стать смыслом жизни. Вы можете почувствовать себя сильнее, потому что она заботится, принимает решения, знает, как себя вести, поэтому она диктует: «Хватит пить! Такая женщина все время повторяет, что без мужа она погибнет, приятно чувствовать себя Богом.

В общем, страдания только облагораживают. «Я пережил так много, вытерпел, потерпел поражение ради блага семьи, ради детей, что меня смело можно отнести к ликам святых. Я заслужил это, потому что всю свою жизнь прожил с алкоголиком».

Пока жена полностью погружена в проблемы своего мужа, у нее есть прекрасная возможность избегать и игнорировать свои собственные проблемы. У вас идеальная модель: проблема ее мужа валкоголь, моя проблема — муж, а в остальном все хорошо и идеально. Она давно отказалась от собственных чувств и реагирует только на события мужа.

Некоторые женщины не представляют свою семейную жизнь без «мексиканских страстей», без этих «эмоциональных сползаний вверх и вниз». Должно быть больше страсти, криков, страданий, эмоций и бурных примирений. Такие женщины предпочитают жить в собственных иллюзиях. Даже угрозы развода являются частью игры.

Они составляют идеальную пару: муж-алкоголик играет свою роль, а женщина играет с ним во всем и всегда. Руль готов! Игра будет длиться вечно! Алкоголизму не придет конец, потому что никто не рискует его изменить.

Что делать, если муж пьет?

Вы не можете изменить другого человека! Узнай это раз и навсегда! Напишите это на стене заглавными буквами! Достичь другого качества жизни (изменить жизнь к лучшему) можно только через глубокие изменения в себе.

И снова: «Вам не нужно лечить мужа, у вас проблемы, вы должны изменить свою жизнь! Да, это может быть сложно, неприятно, болезненно, но это все для вашей лучшей жизни».

Вы скажете: «А как насчет вашего мужа? Как мы лечим его алкоголизм?» Я отвечаю: «Это не ваше дело! Ваш муж должен сам захотеть изменить свою жизнь. Он должен признать свою проблему и обратиться за помощью к специалисту. И это единственный выход, другого выхода нет!»

Где искать помощь при алкоголизме?

Сегодня для этого есть возможности: есть коллеги, которые работают с алкогольной зависимостью, есть бесплатные центры и группы анонимных алкоголиков. Практический опыт показывает, что сочетание индивидуальной и групповой форм работы дает отличные результаты в борьбе с алкоголизмом. В группах принимают участие люди, которые уже прошли этот путь и теперь помогают другим протрезветь. Нами разработаны пошаговые программы, так называемая «12-шаговая модель». Все, что вам нужно сделать, это погуглить «12 шагов», и вы получите множество ссылок с контактными телефонами. В Минске работает реабилитационный центр «Радуга». Информации достаточно!

Я не работаю с алкоголиками, но могу порекомендовать своих коллег, которые работают с химической зависимостью. Но я умоляю вас, не пытайтесь посылать мужа решать его проблемы и делать вид, что с вами все в порядке. Начни с себя!

Кто ищет, найдет помощь и выход!