Лицо после курения: что происходит с кожей и чем ее восстановить

b15a4671faf6c4b60330e61964272471 L Похмелье

Помимо внутреннего разрушительного действия, курение также негативно влияет на внешний вид курильщика. Недостаток кислорода и питательных веществ, а также обезвоживание делают кожу дряблой и сухой.

Никотин в организме заставляет сосуды и артериолы, которые питают и забивают кожу, сужаются. Спазмы, вызванные периодическим сужением сосудов, вызывают кислородное голодание, плохое снабжение кожи питательными веществами, что снижает ее способность к регенерации. Это очень важно, поскольку эпидермис регулярно регенерируется, что помогает заживлять раны и ссадины, сохраняя кожу эластичной и свежей.

Токсины сигаретного дыма в сочетании с никотином способствуют разрушению волокон коллагена в коже. Это приводит к потере эластичности кожи, истончению кожи, видимой сухости и образованию морщин.

Поскольку кислород, который должен быть в крови, заменяется монооксидом углерода и распределяется по кровеносной системе, в организме развивается кислородное голодание. Кожа и органы не получают необходимого количества кислорода, что ухудшает их состояние и работу.

С каждой выкуренной пачкой внешний вид курильщика ухудшается. Изменения на лицах курящих женщин более заметны, чем у мужчин. Это связано с тем, что кожа у женщин более нежная и тонкая, на ее восстановление потребуется немало усилий.

Впервые из-за ядовитых и токсичных веществ в сигаретах кожа подвергается стрессу из-за отсутствия привычки. Чем дольше человек курит, тем сильнее он страдает.

Чтобы бороться с несовершенствами, необходимо прибегнуть к значительному арсеналу косметических средств. Уход за кожей у курильщиков сложнее, чем у некурящих и ведущих здоровый образ жизни.

Следующий список дефектов кожи дает некоторое представление о том, что значит иметь лицо курильщика:

  • Неровный оттенок кожи. Курение табака приводит к плохой циркуляции, в результате чего не поступают полезные вещества и кислород, ухудшается цвет лица, приобретая бледно-желтый оттенок.
  • Пожелтение кожных покровов. Желтый цвет кожи лица вызван теми же последствиями курения, что и неровный цвет: сужение сосудов, нарушение кровообращения. Помимо лица, пожелтение ногтей, зубов, ногтей и пальцев рук.
  • Мимические морщины. Курильщики страдают от преждевременного появления мимических морщин вокруг глаз и носогубной области лица. Это потому, что, вдыхая сигаретный дым, они должны прищуриться и сжать губы трубочкой.
  • Обвисшая кожа. Из-за того, что курение разрушает коллаген и эластин, кожа теряет эластичность и морщины углубляются.
  • Черные точки и прыщи. Вещества, содержащиеся в сигаретном дыме на коже, закупоривают поры, что способствует воспалению и появлению черных пятен на лице.
  • Васкуляризация лица. Кожа на лице в результате постоянного воздействия никотина страдает от нормального кровообращения, кожа истончается и видны мелкие кровеносные сосуды, образующие тонкую сетку на лице.
  • Цветные пятна. С момента курения кожа больше подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, что способствует образованию пигментных пятен.
  • Синяки под глазами. Курильщик подвергает свои кровеносные сосуды и сердце дополнительной нагрузке, потому что их кровеносные сосуды сужаются. Это приводит к повышенному давлению и нагрузке на стенки сосудов, внешнее проявление которых — сиреневые круги под глазами.
  • У курильщика сухая кожа. Даже если кожа до курения была жирной, постоянное воздействие дыма и отложение вредных ингредиентов очень сухое.

Помимо несовершенства внешности курильщики могут страдать от серьезных заболеваний:

  • Болезнь Венсена. Заболевание, которое поражает слизистую оболочку, вызывая отмирание десневого эпителия.
  • Меланома. При курении на открытом воздухе ротовая полость и слизистая рта курильщика подвергаются воздействию солнечного света и высокой температуры сигаретного дыма, которые повреждают клетки кожи и приводят к образованию злокачественных опухолей, которые быстро распространяются на другие органы. У курильщиков болезнь прогрессирует вдвое быстрее, и вероятность смерти также выше.
  • Рак полостирот и губы. У курильщиков в 75 раз больше шансов заболеть раком ротовой полости, чем у некурящих.

Как отказ от курения меняет мою внешность?

Выведение никотина из организма начинается практически сразу после курения. сигарета. Оказывается, если курильщик решит избавиться от вредной привычки, у него есть все шансы восстановить свое тело и внешний вид в короткие сроки. Итак, что происходит с вашей кожей лица, когда вы бросаете курить?

Изменения кожи лица после отказа от курения по дням и неделям:

  • Через 12 часов без сигарет легкие восстанавливаются, дыхание выравнивается, бронхоспазм исчезает. В результате кожа лучше кровоснабжается, а цвет лица становится более здоровым.
  • Через 24 часа количество кислорода в крови увеличивается, а содержание углекислого газа уменьшается. Питательные вещества начинают интенсивнее проникать в кожу, кожа становится более прозрачной. Прекращается появление прыщиков. Возможно появление новых высыпаний — это означает, что токсины, накопленные при курении, выводятся.
  • Через 4 дня выводится большая часть токсичных веществ, исчезают запахи изо рта и тела. Вы также можете много потеть, таким образом организм выводит вредные вещества через поры.
  • Через 7 дней пищеварительная система восстанавливается, количество токсинов в организме значительно снижается, кровь очищается.
  • В течение 1 месяца кожа значительно улучшается, повышается ее эластичность, разглаживаются мелкие морщинки, вызванные курением.
  • В течение 1,5-2 месяцев исчезает нездоровый цвет лица, появляется румянец, увеличивается количество коллагена и эластина в коже, благодаря чему она становится более эластичной, исчезают прыщи.

Оказывается, коже требуется 1,5-2 месяца, чтобы избавиться от такой зависимости, как курение. Для мужчин и женщин с коротким стажем курения, заядлых курильщиков период восстановления может удвоиться.

Чтобы эпидермис быстрее регенерировал, выполняйте косметические процедуры и соблюдайте правила:

  • Мойка. Полезно умываться прохладной водой.
  • Питание. Сбалансированная диета помогает устранить канцерогены, которые накапливаются в организме во время курения.
  • Привычки к употреблению алкоголя. Важно поддерживать водный баланс тела, выпивая воду за полчаса до еды и через час или два после еды.
  • Физическая активность . Спорт помогает улучшить кровообращение, то есть быстрее вывести токсины из организма.
  • Свежий воздух . Прогулки и регулярное проветривание комнаты благотворно влияют на организм.

Если человек после отказа от курения не видит изменений в своем состоянии, улучшения кожных покровов не наблюдается, обратитесь к врачу.

Каждый дым приближается к усталому и морщинистому лицу, а каждый день без сигарет шаг за шагом восстанавливает здоровье и приводит к цветению.

Алкогольная зависимость
Добавить комментарий