Какое курение вреднее: пассивное или активное

kakoe kurenie vrednee passivnoe ili aktivnoe Похмелье

Вдыхание чужого сигаретного дыма называется пассивным или непреднамеренным курением.

Некурящий выдыхает «посторонний дым» от тлеющей сигареты, а «основной дым» вдыхает и выдыхает курильщик. Табачный дым является основным источником загрязнения воздуха в помещениях. Он содержит более 4000 химических веществ, некоторые из которых известны как токсичные, а около 60 содержат ингредиенты, которые с разной степенью достоверности можно классифицировать как канцерогены (вещества, вызывающие рак).

За последние два десятилетия появилось немало свидетельств неблагоприятного воздействия на здоровье пассивного курения. Можно сказать, что пассивное курение является фактором риска многих заболеваний.

Большинство исследований показывают, что существует повышенный риск рака легких, особенно среди заядлых курильщиков. Комплексный анализ показал, что у женщин риск развития этого заболевания увеличивается почти на 25%, а у мужчин — на 30%. Кроме того, исследования некурящих, вдыхающих табачный дым на рабочем месте, показали увеличение риска рака легких на 16-19%.

В отчете Международного комитета по изучению рака авторы заявляют, что «на основании имеющихся данных пассивное курение является одной из причин рака легких у людей, которые никогда не курили».

Наличие определенных канцерогенов, связанных с курением, в крови некурящих однозначно указывает на негативное влияние пассивного курения на здоровье человека. Исследование обнаружило корреляцию между риском рака легких у некурящих, количеством выкуриваемых сигарет в присутствии некурящего и количеством лет, в течение которых некурящий подвергался воздействию пассивного курения. Авторы исследования пришли к выводу, что как «эпидемиологические и биохимические доказательства загрязнения окружающей среды табачным дымом, так и наличие определенных канцерогенов в крови и моче некурящих людей, подвергшихся воздействию вторичного табачного дыма, убедительно подтверждают предположение о том, что вдыхание чужого табачного дыма вызывает рак легких». .

Первые свидетельства связи между пассивной фазой курения и сердечно-сосудистыми заболеваниями начали появляться в середине 80-х годов. В отчетах научных исследований было указано, что загрязнение окружающей среды табачным дымом может способствовать развитию ишемической болезни сердца. Исследования, проведенные в начале 1990-х годов, показали, что сердечные заболевания, вызванные пассивным курением, были третьей ведущей причиной предотвратимой смерти в Соединенных Штатах, за ними следовали активное курение и злоупотребление алкоголем. Исследование показало, что у некурящих, живущих с курильщиками, риск развития сердечных заболеваний повышается на 30%.

Учитывая распространенность сердечных заболеваний среди некурящих, дополнительное увеличение риска на 20% является очень значительным. Было обнаружено, что даже кратковременное воздействие табачного дыма может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, тогда как дальнейшее воздействие загрязненной окружающей среды в помещении будет иметь лишь небольшой дополнительный эффект. Этот эффект может быть связан с тем, что табачный дым вызывает свертывание крови, явление, известное как агрегация тромбоцитов. Недавние исследования показали, что даже полчаса нахождения некурящих в задымленном помещении может повредить клетки коронарной артерии.

В отличие от рака легких, где риск заболевания пропорционален продолжительности воздействия табачного дыма, риск сердечных заболеваний у пассивного курильщика может быть только вдвое меньше, чем у человека, который выкуривает 20 сигарет в день, даже если некурящий вдыхает только 1% дыма.

Хотя риск сердечно-сосудистых заболеваний у некурящих, подвергающихся воздействию табачного дыма, довольно высок, если избегать воздействия вторичного табачного дыма в течение как минимум одного года, артерии имеют тенденцию к регенерации. Наибольшее улучшение здоровья наблюдается у пассивных курильщиков после двухлетнего курения.

Исследования в Новой Зеландии показали, что пассивное курение, как и активное курение, увеличивает риск инсульта. Было обнаружено, что вторичный дым увеличивает риск инсульта у некурящих до 80%. Было заявленочто риск значительный как для мужчин, так и для женщин. Для сравнения, у активных курильщиков в четыре раза больше шансов получить инсульт, чем у тех, кто никогда не курил и бросил курить более 10 лет назад и не подвергался воздействию пассивного курения. Учитывая тот факт, что инсульт является одной из наиболее частых причин смерти, можно сделать вывод, что пассивное курение оказывает серьезное негативное влияние на здоровье некурящих. Пассивное курение оказывает медленное, но значительное влияние на дыхательную систему взрослых некурящих, включая усиление кашля, выделения мокроты, боли в груди и снижение емкости легких. Для астматиков пассивное курение является серьезной проблемой, поскольку сигаретный дым может спровоцировать приступы астмы.

У взрослых, подвергающихся загрязнению окружающей среды табачным дымом дома и на работе, вероятность развития астмы на 40-60% выше, чем у тех, кто не подвергается воздействию вторичного табачного дыма.

Многие люди, подвергшиеся воздействию пассивного курения, испытывают дискомфорт от раздражения глаз, головной боли, кашля, головокружения и тошноты. Эти неблагоприятные последствия для здоровья от воздействия табачного дыма из окружающей среды, хотя и не опасны для жизни, влияют на производительность труда и приводят к межличностной напряженности между курильщиками и некурящими.

Следует учитывать риски для здоровья, связанные с пассивным курением. Воздействие вторичного табачного дыма следует предотвращать путем ограничения списка общественных и государственных учреждений, где курение разрешено.

Список зон, свободных от табака, известных как «зоны, свободные от табачного дыма», необходимо расширить: кинотеатры, развлекательные центры, спортивные сооружения, бары и рестораны.

Начало этой борьбы — запрет курения в медицинских организациях, государственных учреждениях, но обязательно, чтобы это была цель каждого гражданина. Устранение вредной привычки — курение должно стать нормой и самоцелью для всех.

Оцените статью
Алкогольная зависимость
Добавить комментарий