Похмелье — следствие злоупотребления алкоголем — чревато головокружением, слабостью всего тела, тошнотой, головными болями. Икота из-за алкоголя — еще один признак абстинентного синдрома. На избавление от этого симптома может уйти от нескольких часов до нескольких дней, так как дискомфорт, связанный с икотой, усугубляет и без того неприятную клиническую картину. Ниже представлен обзор того, что вызывает икоту и как ее исправить в домашних условиях.
Причины дискомфорта
Каждому из нас с детства знакома икота (первые приступы возникают в процессе развития матки). Икота человека — результат спонтанного сокращения (сокращения) диафрагмы и мышц гортани — вызывается многими факторами. Громкий неприятный звук — это рефлекторное действие, позволяющее вытеснить воздух из желудка.
Вариантом нормы считается физиологическая икота — они появляются спонтанно, а также исчезают незаметно. Причина проблемы — повышенный расход газа:
- Диафрагма сокращается (например, после быстрого и обильного приема пищи), выталкивая воздух из легких;
- Масса воздуха, проходящая через гортань, потрескивающая надгортанником и вызывающая характерный «потрескивающий» звук.
Икота особого физиологического дискомфорта не доставляет, специального лечения не требуется.
Иначе бывает икота от алкоголя. «Триггеры» дискомфорта — это соединения, образующиеся после распада этилового спирта (содержится во всех алкогольных напитках). Происходит вот что:
- токсины с кровотоком «мигрируют» по организму человека, органы выделительной системы перегружены, не справляются с задачей их «экстренного» вывода;
- нарушение привычного образа жизни организма — ответ на вопрос, почему алкогольная икота — частый симптом похмелья.
Важно: заболевание печени — еще одна причина дискомфорта, вызываемого алкоголем. По мере роста орган сжимает диафрагму (образование мышечных сухожилий), поэтому происходит сокращение.
Для человека, привыкшего к алкоголю, икота не является чем-то необычным, чаще всего к нему не привязаны. Но врачи говорят, что спазм диафрагмы, возникающий в состоянии опьянения, может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Предупреждение! Патологические причины алкогольной икоты — алкогольный полиневрит и микроинфаркт. В первом случае неприятный симптом связан с нарушением функции нервной системы (токсины убивают нервные окончания). Икота «пополняется» парезом конечностей, потерей чувствительности, мышечной слабостью.
Продолжительные приступы алкогольной икоты могут быть предупредительным знаком, предупреждая пациента о микроинфекции. Если спазм диафрагмы сочетается с болью в груди, сердечной аритмией, тошнотой и другими неприятными симптомами, игнорировать эти «крики о помощи» невозможно.
В чем опасность икоты от алкоголя
Похмелье — патологическое состояние, которое может возникнуть у любого (даже здорового) человека после превышения разумной «дозы» алкоголя. Она «заявляет о себе»:
- слабость;
- тяжесть на голове;
- Раздражительность;
- покраснение слизистых оболочек и кожи лица;
- Тошнота.
Икота также добавляет к списку неприятных симптомов. Таким образом, если пациент испытывает дискомфорт в течение нескольких часов (или даже дня), он дополнительно ложится бременем на и без того ослабленный организм из-за употребления алкоголя.
Предупреждение! Пьяный человек практически не может контролировать свои действия — он может заснуть или потерять сознание. Затем алкогольная икота часто приводит к рвоте. Последствия рвоты в дыхательных путях могут быть очень печальными — «жертва» алкоголя просто задыхается.
Как справиться с икотой от спиртного: полезные советы
Облегчить состояние человека, у которого есть икота, можно подручными средствами в домашних условиях. Главное — очистить организм от ядовитых соединений (шлаков), лучше — искусственно вызвать рвоту.
Как убрать алкогольную икоту (популярные методы):
- Простой и недорогой вариант — не спеша выпить стакан воды маленькими глотками. Это безопасный метод, позволяющий смыть остатки пищи с гортани и устранить раздражение «местного» нерва. Полезно пить лежачую воду — это вызовет желудочный рефлекс, что поможет снять ларингоспазм.
- Употребление кислых, горьких продуктов успокаивает спазмы в пищеварительном тракте. Можно съесть дольку лимона, выпитьчайная ложка яблочного уксуса — дискомфорт должен исчезнуть.
- Сахар — верный помощник в борьбе с икотой. Небольшое количество порошка помещается в центр языка и медленно всасывается. По желанию — 1 столовую ложку сахара растворить в пиве (достаточно 1/2 стакана), выпить до мезги.
- Альтернативой сахару является натуральный мед (не глотайте его, а сосите медленно, чтобы липкая масса стекала по горлу).
- «Прерывание» ритмичной икоты может иметь рефлексивный характер: суньте палец в рот, как будто вам нужно вызвать рвоту (не заставляйте).
Избавиться от дискомфорта также помогает следующий метод: откройте рот, высуньте язык, обхватите его пальцами и осторожно потяните вперед (2-3 секунды).
Медикаменты
Продолжительная икота чаще всего имеет неврологическое происхождение. Если все попытки справиться с дискомфортом, связанным с использованием подручных средств, не дают результата, следует провести полное обследование для определения патологической причины проблемы. Какие препараты используются для борьбы с икотой:
- нейролептики. Снижают гиперчувствительность блуждающего нерва, обладают седативными свойствами.
- Миорелаксанты. Слабый мышечный тонус (в том числе диафрагмы).
- Ферменты. Они положительно влияют на обмен веществ, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, купируют воспаление.
Предупреждение! Медикаментозное лечение назначает только врач после подтверждения диагноза.
Эффективные домашние приемы
Икоту можно лечить, выпив большое количество воды, а затем надавив на корень языка. При рвоте нервная система «перезагрузится» — исчезнут сокращения диафрагмы.
Дыхательные упражнения также помогают справиться с дискомфортом. Сделайте глубокий вдох (чтобы в легкие попало как можно больше воздуха), затем задержите дыхание. Этот метод более эффективен при физиологической икоте, но может помочь и при алкогольной икоте.
Чашка успокаивающего мятного чая принесет пользу вашей нервной системе, снимет спазмы и поможет справиться с икотой. Лучше пить напиток медленно, маленькими глотками.
Икота от алкоголя: как избавиться от подручных средств:
- Всасывание кубиков льда;
- пожевать черный хлеб или гренки (не пить);
- теплая грелка на диафрагме (успокаивает спазмы, убирает икоту). Сеанс длится до 25 минут.
Важно: существует множество других методов лечения икоты в домашних условиях. Но они помогут только в том случае, если проблема возникла в результате отравления алкоголем, а не в результате того или иного заболевания.
Основные «табу» в борьбе с посталкогольной икотой
Такой популярный среди людей, далеких от медицины, метод страха использовать не следует. Это может обернуться для пьяницы серьезным стрессом. Дело в том, что под воздействием алкоголя нарушается работа органов и внутренних систем, организм работает в режиме «экстренного выживания», поэтому страх может среагировать довольно неожиданно.
Не только бесполезный, но и опасный способ борьбы с икотой — питьевая газированная вода. Бытует мнение, что пищевая сода снимает спазмы диафрагмы. На практике все наоборот: углекислый газ, попадающий в желудок, только стимулирует дополнительные сокращения мышц и усугубляет икоту. Тот же эффект возникает, когда человек употребляет слишком много алкоголя, что не только создает дополнительную нагрузку на тело, но также может вызвать спазм диафрагмы.
И самое главное, чтобы бросить курить, — это бороться с похмельем и сопровождающей его икотой алкоголя (например, пива). Это может только продлить запой и ухудшить собственное состояние.
Меры предосторожности
Стоит сразу обратиться к врачу, если:
- Икота длятся более часа;
- Сокращения диафрагмы «возникают» спонтанно несколько раз в день или в течение недели;
- Икота сопровождается сопутствующими симптомами, такими как боль в груди, затрудненное глотание, изжога или общее недомогание.
Итак, икота, вызванная злоупотреблением алкоголем, — это физиологическая реакция организма на токсины (продукты распада этилового спирта). Сокращение диафрагмы завершает клиническую картину похмелья, причиняет физический и моральный дискомфорт «жертве» интоксикации. Кратковременную икоту можно лечить домашними средствами, но если ненормальное состояние сохраняется — обратитесь за медицинской помощью.
