Похмелье — следствие злоупотребления алкоголем — чревато головокружением, слабостью всего тела, тошнотой, головными болями. Икота из-за алкоголя — еще один признак абстинентного синдрома. На избавление от этого симптома может уйти от нескольких часов до нескольких дней, так как дискомфорт, связанный с икотой, усугубляет и без того неприятную клиническую картину. Ниже представлен обзор того, что вызывает икоту и как ее исправить в домашних условиях.
Причины дискомфорта
Каждому из нас с детства знакома икота (первые приступы возникают в процессе развития матки). Икота человека — результат спонтанного сокращения (сокращения) диафрагмы и мышц гортани — вызывается многими факторами. Громкий неприятный звук — это рефлекторное действие, позволяющее вытеснить воздух из желудка.
Вариантом нормы считается физиологическая икота — они появляются спонтанно, а также исчезают незаметно. Причина проблемы — повышенный расход газа:
- Диафрагма сокращается (например, после быстрого и обильного приема пищи), выталкивая воздух из легких;
- Масса воздуха, проходящая через гортань, потрескивающая надгортанником и вызывающая характерный «потрескивающий» звук.
Икота не доставляет особого физиологического дискомфорта, не требует специального лечения.
Иначе бывает икота от алкоголя. «Триггерами» дискомфорта являются соединения, образующиеся при распаде этилового спирта (содержится во всех алкогольных напитках). Происходит вот что:
- токсины «мигрируют» по организму человека вместе с кровотоком, органы выделительной системы перегружены и не справляются с задачей «срочного» вывода;
- нарушение привычного образа жизни организма — ответ на вопрос, почему алкогольная икота — частый симптом похмелья.
Важно: заболевание печени — еще один фактор дискомфорта от алкоголя. По мере роста орган сжимает диафрагму (образование мышечных сухожилий), поэтому происходит сокращение.
Для человека, привыкшего к алкоголю, икота не является чем-то необычным, чаще всего к нему не привязаны. Но врачи говорят, что спазм диафрагмы, возникающий в состоянии опьянения, может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Предупреждение! Патологические причины алкогольной икоты — алкогольный полиневрит и микроинфаркт. В первом случае неприятный симптом связан с нарушением функции нервной системы (токсины убивают нервные окончания). Икота «пополняется» парезом конечностей, потерей чувствительности, мышечной слабостью.
Продолжительные приступы алкогольной икоты могут быть предупредительным знаком, предупреждая пациента о микроинфекции. Если спазм диафрагмы сочетается с болью в груди, сердечной аритмией, тошнотой и другими неприятными симптомами, игнорировать эти «крики о помощи» невозможно.
В чем опасность икоты от алкоголя
Похмелье — патологическое состояние, которое может возникнуть у любого (даже здорового) человека после превышения разумной «дозы» алкоголя. Он «заявляет» о себе:
- слабость;
- тяжесть на голове;
- Раздражительность;
- покраснение слизистых оболочек и кожи лица;
- Тошнота.
Икота также добавляет к списку неприятных симптомов. Так что, если пациент испытывает дискомфорт в течение нескольких часов (а то и суток), это дополнительно ложится нагрузкой на и без того ослабленный организм из-за употребления алкоголя.
Предупреждение! Пьяный человек практически не может контролировать свои действия — он может заснуть или потерять сознание. Затем алкогольная икота часто приводит к рвоте. Последствия рвоты в дыхательных путях могут быть очень печальными — «жертва» алкоголя просто задыхается.
Как справиться с икотой от спиртного: полезные советы
Облегчить состояние человека, у которого есть икота, можно подручными средствами в домашних условиях. Главное — очистить организм от ядовитых соединений (шлаков), лучше — искусственно вызвать рвоту.
Как убрать алкогольную икоту (популярные методы):
- Простой и недорогой вариант — не спеша выпить стакан воды маленькими глотками. Это безопасный метод, позволяющий смыть остатки пищи с гортани и устранить раздражение «местного» нерва. Полезно пить лежачую воду — это вызовет желудочный рефлекс, что поможет снять ларингоспазм.
- Употребление кислых, горьких продуктов успокаивает спазмы в пищеварительном тракте. Можно съесть дольку лимона, выпить чайную ложкуяблочный уксус — дискомфорт должен пройти.
- Сахар — верный помощник в борьбе с икотой. Небольшое количество порошка помещается в центр языка и медленно всасывается. По желанию — 1 столовую ложку сахара растворить в пиве (достаточно 1/2 стакана), выпить до мезги.
- Альтернативой сахару является натуральный мед (не глотайте его, а сосите медленно, чтобы липкая масса стекала по горлу).
- «Прерывание» ритмичной икоты может иметь рефлексивный характер: суньте палец в рот, как будто вам нужно вызвать рвоту (не заставляйте ее).
Избавиться от дискомфорта также помогает следующий метод: откройте рот, высуньте язык, обхватите его пальцами и осторожно потяните вперед (2-3 секунды).
Медикаменты
Продолжительная икота чаще всего имеет неврологическое происхождение. Если все попытки справиться с дискомфортом, связанным с использованием подручных средств, не дают результата, следует провести полное обследование для определения патологической причины проблемы. Какие препараты используются для борьбы с икотой:
- нейролептики. Снижают гиперчувствительность блуждающего нерва, обладают седативными свойствами.
- Миорелаксанты. Слабый мышечный тонус (в том числе диафрагмы).
- Ферменты. Они положительно влияют на обмен веществ, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, купируют воспаление.
Предупреждение! Медикаментозное лечение назначает только врач после подтверждения диагноза.
Эффективные домашние приемы
Икоту можно лечить, выпив большое количество воды, а затем надавив на корень языка. При рвоте нервная система «перезагрузится» — исчезнут сокращения диафрагмы.
Дыхательные упражнения также помогают справиться с дискомфортом. Сделайте глубокий вдох (чтобы в легкие попало как можно больше воздуха), затем задержите дыхание. Этот метод более эффективен при физиологической икоте, но может помочь и при алкогольной икоте.
Чашка успокаивающего мятного чая принесет пользу вашей нервной системе, снимет спазмы и поможет справиться с икотой. Лучше пить напиток медленно, маленькими глотками.
Икота от алкоголя: как избавиться от подручных средств:
- Всасывание кубиков льда;
- пожевать черный хлеб или гренки (не пить);
- теплая грелка на диафрагме (успокаивает спазмы, убирает икоту). Сеанс длится до 25 минут.
Важно: существует множество других методов лечения икоты в домашних условиях. Но они помогут только в том случае, если проблема возникла в результате отравления алкоголем, а не в результате того или иного заболевания.
Основные «табу» в борьбе с посталкогольной икотой
Такой популярный среди людей, далеких от медицины, метод страха использовать не следует. Это может обернуться для пьяницы серьезным стрессом. Дело в том, что под воздействием алкоголя нарушается работа органов и внутренних систем, организм работает в режиме «экстренного выживания», поэтому страх может среагировать довольно неожиданно.
Не только бесполезный, но и опасный способ борьбы с икотой — питьевая газированная вода. Бытует мнение, что пищевая сода снимает спазмы диафрагмы. На практике все наоборот: углекислый газ, попадающий в желудок, только стимулирует дополнительные сокращения мышц и усугубляет икоту. Тот же эффект возникает, когда человек употребляет слишком много алкоголя, что не только создает дополнительную нагрузку на тело, но также может вызвать спазм диафрагмы.
И самое главное, чтобы бросить курить, — это бороться с похмельем и сопровождающей его икотой алкоголя (например, пива). Это может только продлить запой и ухудшить собственное состояние.
Меры предосторожности
Стоит сразу обратиться к врачу, если:
- Икота длятся более часа;
- Сокращения диафрагмы «возникают» спонтанно несколько раз в день или в течение недели;
- Икота сопровождается сопутствующими симптомами, такими как боль в груди, затрудненное глотание, изжога или общее недомогание.
Итак, икота, вызванная злоупотреблением алкоголем, — это физиологическая реакция организма на токсины (продукты распада этилового спирта). Сокращение диафрагмы завершает клиническую картину похмелья, причиняет физический и моральный дискомфорт «жертве» интоксикации. Кратковременную икоту можно лечить домашними средствами, но если ненормальное состояние сохраняется — обратитесь за медицинской помощью.
